Pitäisköhän aloittaa alusta

Joo, näin kävi taas kerran. Viimeiset pari viikkoa on mennyt laihdutusnäkökulmasta aika heikosti, koska on ollut niin paljon hyviä tekosyitä. Ensin oli Barcelonan-reissu, sitten ihan liikaa kouluhommia, sitten pieni flunssa. Kahteen viikkoon en ole harrastanut liikuntaa yhtään, ja ruokavalio on koostunut liikaa herkuista. Nyt pitää ryhdistäytyä!

Aloitin tänään syömällä kevyesti:

Ruoka

Aamupala: ruispuikula, välissä juustoa, kinkkua ja tzatzikia (auts). Kaksi lasia maitoa, toinen kevyttä, toinen rasvatonta.
Lounas: Pinaattilettuja
Välipala: Hunajamelonia
Päivällinen: Salaatti jossa kiinankaalia, lehtisalaattia, paprikaa, suolakurkkua, kurkkua, jalopenoa ja hirvenlihaa.

Yhteensä: n. 900 kcal, vielä on tilaa kevyelle iltapalalle.

Jotain porkkanaa tähän hommaan pitää saada, ihan kirjaimellisesti mutta myös kuvainnollisesti. Ajattelin yrittää jotain palkintoa päästyäni tiettyyn tavoitepainoon. Välitavoitteeksi meinasin 63 kg, koska se on paino, johon en ole päässyt pariin vuoteen. Viime kesänä laihduttelin noin 64,5 kiloiseksi (ja hommasin menettämäni kilot korkojen kanssa takaisin), mutta 63 kg olen painanut viimeksi ehkäpä 2007 vuoden lopussa.

Ja sitten palkinnoksi.... Olen pitkään miettinyt rakennekynsiä. Ei mitään pitkiä, mutta siistejä ja naisellisia. Omat kynteni liuskoittuvat ja lohkeilevat tosi helposti ja olen menettänyt hermoni niiden kasvattamiseen liian monta kertaa. Rakennekynsien ongelma on tietysti ne kustannukset... En tiedä olisiko minulla varaa sitten huoltaa kynsiäni kerran kuussa. Mutta jos ikinä pääsen edes tuohon välitavoitteeseeni, niin katsellaan tilin saldoa sitten.

kuva

Ihan sellaisena pienenä psykologisena porkkanana takaraivossa jyskyttää veljen tulevat yo-juhlat. Niiden takia täytyy raahautua näytille vanhaan lukiooni, enkä halua olla yksi niistä, joista opettajanhuoneessa sitten puhutaan että "sekin oli lihonnut tosi paljon" (10kg). Vielä on pari kuukautta aikaa...