Ulkona syömisen vaikeus

Olen päättänyt, että laihdutus ei saa häiritä normaalia elämääni. En kieltäydy illanvietoista, baari-illoista tai muista juhlahumputuksista ihan vaan sen takia etten halua syödä niin paljon kuin muut. Pitää vaan valita se kevyempi linja. Ja välillä tekee ihan hyvääkin syödä kunnolla, niin kuin lauantaisissa hääjuhlissa (oli ihan taivaallista ruokaa!).

Muutaman kerran olen tänä kesänä joutunut sitten siihen tilanteeseen, että pitää vertailla kaloreita ja ruokaaineita ravintolan ruokalistasta. Ja kyllä niitä kevyempiäkin siellä listoilla ihan kivasti mainostetaan. Eilen kävin vanhempieni kanssa Rossossa syömässä ja päätin ottaa jonkun kevytaterian, ja vaihtoehtoja olikin ihan mukavasti tarjolla. Tilattuani huomasin pienen präntin listan alalaidassa: "kevyempi=vähemmän kaloreita (alle 800)". Saman jutun huomasin Amarillossa tuossa kuukausi takaperin kun valitsin kevyimmän salaatin listalta ja sekin sisälsi n. 700 kcal.

Mitä ihmettä ihmiset??? Eikö ruoka voi tosiaankaan olla hyvää jos se ei ole ihan hirveä kaloripommi? Miten annos voi olla "kevyt" jos se sisältää 700-800 kcal?? Eikö ravintoloista tosiaankaan saa oikeasti mitään kevyttä, vaikka siellä keittiössä toivottavasti häärii ihan koulutetut ja ammattitaitoiset kokit, jotka näistä jutuista tietää?

Noh, olihan nuo molemmat nauttimani "kevyemmät" annokset tosi hyviä, mutta ei niistä kyllä nälkä lähteny, ainakaan koko päiväksi. Siinä sitten oli ihmettelemistä, että millä sitä sitten mahansa täyttää loppu päiväksi. Että oliskohan vaan kannattanut ottaa ne ranskikset eikä mitään tylsää kesäkurpitsaa.