Viime viikolla tosissaan olin vain yhtenä päivänä töissä, mutta viikonloppua vietin osin vanhempieni luona (täällä olen muuten edelleen) ja lauantaina sitten ystävän häissä. Niinpä arkipäivinä liikunnalle jäi kovinkin aikaa, viikonloppuna ei niinkään. Silloin panostin todellakin syömiseen, häämenun muodossa. Tässäpä siis viime viikon aktiviteetit.
Liikunnalla kulutettuja kaloreita 1510Ma: Sali. Kävin tutustumassa ihan uuteen toimipisteeseen, ja oli mukava sali. Harmittaa jo nyt, että parin viikon päästä sopimus tänne salille päättyy ja muutan takaisin Tampesteriin (ja koulu alkaa plaaah).
Ti: Bailatino. Ei oo mun juttu nää tanssit. Nukuin päikkärit vähän pommiin ja meinasin myöhästyä, eli jouduin eturiviin ja kaikki näki mun rytmitajuttomuuteni :)
Ke: Zumba. Vihdoin ja viimein, monien epäonnistuneiden zumbatuntivarausten jälkeen. Mutta ei se niin ihmeellistä ollut, mitä kaikki hehkuttaa. Ja taas tajusin oman rytmitajuttomuuteni.
To: Body. Näistä body-tunneista tykkään. Alkulämmittely helpoilla liikkeillä ja lihaskunto, jossa voi todella haastaa itseään.
Pe: Kuntopyöräily. Täällä mun porukoilla on kuntopyörä, jota poljin hetken samalla kun kannustin suomen pituushyppäjämiehiä EM-kisoja katsellessa.
PS. Anna minulle vinkkejä tänne
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti