Lisämotivaatiota ja alkoholiongelmia!

Näin eilen pitkästä aikaa muutamaa kaveria, jotka ovat muuttaneet töiden perässä toiselle paikkakunnalle. Toista heistä en ollut nähnyt lähes kolmeen kuukauteen, ja HUH! Hän oli tässä ajassa laihtunut ainakin viisi kiloa, ja se todellakin näkyi päälle päin! Yhdessä juteltiin tammikuussa, että pitäisi kyllä laihtua. Noh, hän oli laihtunut sen viisi, minä nollapilkkuviisi.

Mutta tämä kaverin näkeminen todella toi uutta puhtia tähän laihdutushommaan. Kaverinin paras vinkki oli sauvakävely. Kyllä kilot lähtee! Toiseksi, tämä antoi minulle uskoa siihen, että vaikka viikonloput vetää ihan läskiksi, voi silti laihtua, kunhan arkipäivät syö ja liikkuu kunnolla. Kaverini kun kertoi käyneensä tällä välillä lähes joka viikonloppu nostamassa vähän kuppia, ja usein siihen liittyi se pitsa tai kebab vielä.

Itselleni tämä alkoholi on ongelma. Ei ehkä siinä mielessä, kuin perinteisesti tämä ymmärretään, mutta laihdutusmielessä. Baarissa tulee käytyä, sillä olenhan opiskelija (tämä on hyväksyttävä syy), ja kerralla tulee kaadettua kurkusta alasa vähintään se kuusi siideriä. Ja yhdessä siiderissähän on joku 250 kcal (!) ja valitettavan usein illan päätteksi se pitserian rasvaisin lätty. Mutta en tosiaankaan haluaisi luopua kokonaan tästä rellestämisestä. Ehkäpä ensin voisi vaan vähentää...

Tämä minun juomiseni on tosi epäsäännöllistä, nytkin oli kuukauden tauko etten ollut alkoholiin vilkaissutkaan. Mutta kauhulla katselin kalenteriani huhtikuulle ja kyllä on vähän turhan paljon tulossa kaikenmaailman kissanristiäisiä, joissa on se sosiaalinen paine korkin avaamiseen . Ja vielä se vappukin...

Mutta joo, tästä voitte päätellä, että eilen meni kalorit hieman yli. Siidereitä tuli juotua juuri se kuusi, ja keskellä yötä kotiin tullessa vielä kalapuikkoja ja ranskiksia. Öh. Osasin vähän ennakoida tätä touhua, ja päivällä söin lähinnä vain salaattia, mutta kalorit kipusivat silti reippaasti yli kahdentonnin. Noh, tänään ei muuta kun kasvislientä ja illalla sauvakävelemään!